我好想瘦一点,可我不想挨饿,该怎么有效减掉腰部的肉下半身偏胖如何减肥效果好?尤其是臀部和大腿.脂肪肝患者的运动保健为什么打羽毛球时间长后手无力?我是一个学生我想减肥但一直以来都没多大的成效我想吃大腿和小腿和肥怎么办我好想瘦一点,可我不想挨饿,该怎么有效减掉腰部的肉我服用减肥药已经几年了,中间都是间断服用我今年26岁,身材还可以,就是上肢有点肥减肥,我应该怎么办?